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Rückenbeschwerden sind die Krankenstandsursache Nr.1. Die genaue Analyse (Lastenevaluierung) von Tätigkeiten mit dem Ziel technische, organisatorische oder persönliche Verbesserungen durchzuführen kann dem entgegenwirken.

 

 

Bild: Getty Images/Martin Barraud

Das mentale Training ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um innerhalb kurzer Zeit zu entspannen und so die persönliche Leistungsfähigkeit ebenso wie die Lebensqualität zu steigern.

Ein Problemfeld der modernen Arbeitswelt stellt das Krankheitsbild Burn Out dar. Bis vor wenigen Jahren galt es als Managerkrankheit, jetzt kann jede/r davon betroffen sein. Dieser Vortrag dient der Bewusstseinsbildung von Führungskräften wie Mitarbeitenden.

Haltungsschwächen und falsche Bewegungsabläufe sind häufig der Grund für Schmerzen des Bewegungsapparates. Gezieltes Training wirkt dem entgegen und motiviert zu mehr Bewegung.

 

 

 

Gesunde Ernährung ist wichtig, um am Arbeitsplatz produktiv tätig sein zu können. Ein leckeres Mittagessen, rasch zubereitet, bietet dafür die notwendige Basis.

 

 

 

Bild: Getty Images

Gesunde Mitarbeitende sind das Kapital eines jeden Betriebes. Mit einem Gesundheitstag fördern Sie das Bewusstsein Ihrer Belegschaft für Gesundheitsvorsorge.

Im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung werden Ressourcen und Belastungen der Arbeit erhoben. Im Gesundheitszirkel erarbeiten Mitarbeitende Verbesserungen.

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